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Vous rêvez de lâcher prise ? Vous souhaitez en finir avec les tensions nerveuses et musculaires ainsi que le stress ? Technique relaxante pour le corps et l’esprit, le massage apporte bien-être et sérénité.

Cet article répond à toutes vos questions et vous dévoile la Méthode Claret-Coquet de soins de massages des saisons pour équilibrer votre corps.

Qu’est-ce que le massage ?

Le massage désigne un ensemble de techniques manuelles : effleurages, pressions et pétrissages qui ont une action sur le bien-être et le soulagement des douleurs.

Le massage traditionnel chinois est basé sur des techniques gestuelles asiatiques ancestrales qui regroupent :

  • Le Tui Na ;
  • Le tsubo (ancêtre du shiatsu) ;
  • La réflexologie plantaire ;
  • Le massage abdominal ;
  • Le massage du dos.

Qui peut bénéficier d’un massage ?

  • Le massage esthétique s’adresse à tous ceux qui cherchent :
  • La sérénité intérieure ;
  • Le rééquilibrage du biorythme de leur organisme ;
  • L’apaisement des tensions physiques ;
  • Le bien-être au quotidien.

Quels sont les bienfaits d’un massage ?

Un massage procure à la fois des sensations :

  • De légèreté de l’esprit, de lâcher-prise sur les émotions ;
  • De relâchement des tensions physiques accumulées.

Le massage Tui Na est pratiqué de manière préventive ou curative pour revitaliser l’organisme
Le massage Tui Na est pratiqué de manière préventive ou curative pour revitaliser l’organisme

Le bienfait essentiel d’un massage asiatique, notamment le massage traditionnel chinois ou Tui Na, réside dans le travail effectué sur le Qi, l’énergie du corps.

Le massage favorise la circulation de l’énergie et permet le fonctionnement correct des organes. Ses effets se rapprochent de ceux de l’acupuncture.

La méthode Claret-Coquet de massage des saisons

Céline Claret-Coquet a étudié la médecine traditionnelle chinoise à l’université de Pékin. Elle a ensuite fondé la Maison Claret-Coquet qui propose des soins de massage Season Beauty inspirés du massage traditionnel chinois, le Tui Na.

Le massage Tui Na, qui constitue l’une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise, est pratiqué de manière préventive ou curative pour revitaliser l’organisme.

Les massages des saisons : explications

La médecine traditionnelle chinoise se fonde, entre autres, sur le principe des Cinq Mouvements. La première mention historique de ce principe nommé Hong Fan remonte en l’an 26 avant J.-C.

Chaque mouvement, représenté par un symbole, est relié à un organe plein couplé à un organe creux, à une saison, à une émotion et à une couleur :

  • Le Mouvement Bois est relié au foie couplé à la vésicule biliaire, au printemps, à la colère et à la couleur bleu-vert ;
  • Le Mouvement Feu est relié au cœur couplé à l’intestin grêle, à l’été, à la joie et à la couleur rouge ;
  • Le Mouvement Métal est relié au poumon couplé au gros intestin, à l’automne, à la tristesse et à la couleur blanche ;
  • Le Mouvement Eau est relié au rein couplé à la vessie, à l’hiver, à la peur et à la couleur noire ;
  • Le Mouvement Terre est relié à la rate couplée à l’estomac, à l’intersaison, à la réflexion et à la couleur jaune.

L’intersaison correspond à une cinquième saison et s’intercale entre chacune des quatre autres. Elle est considérée comme un moment privilégié de pause, de retour sur soi :

  • Pour harmoniser les relations entre les organes et équilibrer le corps ;
  • Renforcer l’organisme sur le plan énergétique ;
  • Préparer la saison à venir.

En médecine traditionnelle chinoise, l’homme accorde son rythme à celui de la nature et notamment au cycle des saisons pour harmoniser le corps et l’esprit.

Le travail énergétique s’effectue sur les méridiens des différents organes par massage.

Les soins de massage de la Maison Claret-Coquet

La Maison Claret-Coquet propose un protocole de soins de massage spécifique qui mobilise les énergies propres à chaque saison.

Le printemps

Le printemps est la saison du changement, du mouvement et du retour à la vie. Les massages des méridiens du foie et de la vésicule biliaire vont apporter :

  • Équilibre ;
  • Détente ;
  • Relaxation ;
  • Dynamisme.

Les bienfaits du massage de printemps sont les suivants :

  • La fatigue est chassée ;
  • L’organisme est revitalisé ;
  • Les états de nervosité sont apaisés.

L’été

L’été est la saison de l’action, de la vivacité et de la communication. L’énergie est très active dans le cœur et l’intestin grêle. Le cœur peut également être fragilisé par la chaleur. Le massage d’été vise à favoriser une bonne circulation sanguine.

Les bénéfices obtenus sont les suivants :

  • Les troubles circulatoires sont régularisés ;
  • Les gonflements sont soulagés ;
  • Les troubles du sommeil sont apaisés ;
  • L’esprit est clarifié ;
  • L’agitation est apaisée.

L’automne

L’automne est la saison des récoltes. La lumière décroit et l’énergie commence à diminuer. Le massage de l’automne cherche à fortifier l’organisme.

L’action du massage permet de :

  • Renforcer les poumons ;
  • Favoriser la circulation de l’énergie ;
  • Renforcer l’immunité ;
  • Apaiser les états de tristesse.

L’hiver

En hiver, l’énergie, comme les récoltes, ne doit pas être dilapidée. C’est la saison du repos. Le froid s’installe et l’énergie des reins faiblit.

Le massage d’hiver a pour but de réchauffer le corps et l’esprit en se focalisant sur les méridiens du rein et de la vessie.

Le but du massage est de :

  • Renforcer les défenses de l’organisme ;
  • Éliminer les impuretés ;
  • Tonifier le Qi, énergie vitale du corps ;
  • Favoriser le bien-être ;
  • Procurer une sensation réelle d’unité du corps et de l’esprit.

Une séance de massage pour équilibrer son corps

La méthode Claret-Coquet de massage asiatique saisonnier, basée sur la technique du massage traditionnel chinois Tui Na, favorise une approche globale de la personne.

Céline Claret-Coquet s’est entourée d’une équipe de professionnelles compétentes et chaleureuses. Une spécialiste en massages spécifiques (drainage, palper-rouler, relaxation) vous fait bénéficier de son expertise.

Le déroulement d’une séance :

  • Un accueil personnalisé et ritualisé ;
  • Un temps d’écoute pour comprendre vos besoins et vos attentes ;
  • Un entretien pour définir et personnaliser le massage ;
  • Le massage pour équilibrer votre corps ;
  • Des conseils diététiques en fonction des saisons, d’automassage et de style de vie.

La valeur d’un soin de massage Season Beauty

  • Une séance : 130 euros ;
  • Un forfait de 4 séances : 480 euros.
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